うつと子豚と時々うどん

うつ10年の私の日常。

さくらごはん。

普通の白米ではなく、簡単な混ぜご飯を作る。

といっても醤油を入れただけの、「さくらごはん」。

https://allabout.co.jp/gm/gc/19504/

おかずをあまり買わなので、これだけで食が進むという算段。

 

高血圧が落ち着いてきている。

薬とダイエットの効果だろうか。

 

今一度、ブラインドタッチの練習をしている。

そのため文章をうつのが極めて遅い。

手がつりそうになる。スピードは上がるのだろうか。

何でも練習。そう言い聞かせる。

 

今日は論文を読む。どこで読むのか思案している。

少し離れた図書館へ行くのが、運動を兼ねていて良いかもしれない。

大学のの図書館だと、車で移動となるので、運動にならない。

 

何となく来月から仕事が回ってきそうな気配。

ずっとやっていける仕事ではないと思う。

企画まで携わって、身を引くのが良いかもしれない。

 

次の仕事を最後の職場としたい。

私自身、そして両親の為にも良いと考えている。

 

今日は図書館への道のりを歩こう。

また明日。