普通の白米ではなく、簡単な混ぜご飯を作る。 といっても醤油を入れただけの、「さくらごはん」。 https://allabout.co.jp/gm/gc/19504/ おかずをあまり買わなので、これだけで食が進むという算段。 高血圧が落ち着いてきている。 薬とダイエットの効果だろ…